Waltheria indica, l’une de mes plantes préférées… Laisse moi te présenter, si tu ne la connais pas encore, l’une des plantes de la douceur les plus élégantes qui soient!
Je l’ai rencontrée maintes fois au Bénin, au Cameroun, en Cote d’Ivoire mais elle aussi présente ailleurs: Du Sénégal jusqu’en Afrique du Sud.
C’est une plante douce, élégante, aux feuilles veloutées que tu peux rencontrer au détour d’un chemin. Bien que discrète, la Walthérie est présente autour de nous beaucoup plus qu’on ne le pense! Alors, ouvre bien l’oeil Amie des Plantes, il se pourrait que tu la croises déjà au quotidien sans le savoir.
Cette belle plante appartient à la famille botanique des Malvacées.
Noms vernaculaires:
- Sum (en Mooré)
- Hanfuka, Yankufa/ hankouja (en Hausa)
- Kafafé, kafafi (Peul, Toucouleur)
- Dabada (Malinké)
- Yar-yâamdé (Mossi)
- Adassoussou (Fon)
- Sleepy morning (Anglais)
- Matin endormi
Tu peux l’appeler par le nom qui te plaît. Moi j’ai choisi son nom en Fon: Adassoussou 🙂
Usages traditionnels connus:
- Lèpre (Olajuyigbe et al., 2011), mais aussi le Pian, blessures, brulures, Furoncles, Ulcères cutanés
- Très utilisée dans la pharmacopée comme cicatrisant. Ce sont le plus souvent les racines séchées réduites en poudre qui sont utilisées sur les blessures récentes.
- Affections buccales: maux de dents, gingivites, apparition des dents, dents déchaussées, cure-dents, Caries dentaires (Mali), racines de Waltheria indica comme bâton à mâcher et qui colorent les dents en rouge (Ghana) – Les tiges servent de « brosses à dents (Nord Cameroun)
- Sollicitée en cas de Toux sèche
- Au Burkina Faso, elle est utilisée en médecine traditionnelle dans la prise en charge curative et préventive de l’asthme. Les scientifiques ont d’ailleurs fait des études et analyses qui ont confirmé cet usage traditionnel
- Les feuilles de Waltherie constituent un succédané du tabac qui, fumé dans la pipe, calme la toux. Bien sûr, elles sont le plus souvent utilisées en décoction.
- Hémorroïdes
- Fortifiant général (feuilles en décoction au Nigéria)
- Donne de la force, macération des racines dans l’eau, utilisée en ablutions (Nord Cameroun)
- Utilisée en décoction comme tonique et antifatigue au Nigéria
- Anémie, feuilles et tiges de Waltheria indica, en décoction 2 fois pas Jour (Cote d’Ivoire)
Une plante des enfants?
- Utilisée dans la pharmacopée en cas de Roséole (traitement de la roséole: décoction de toute la plante en bains et massages)
- Apparition des dents chez bébés
- Trouble du sommeil (enfant qui a peur la nuit), décoction de racines de Adassoussou par voie orale (recette Peul de Madaoua au Niger)
- La décoction de feuilles de Adassoussou en boisson et lavement est utilisé chez le nouveau-né (Burkina-Faso)
- En cas de retard staturo-pondéral, la décoction de la tige feuillée de Waltherie pour laver bébé. (Bénin)
- Également utilisé comme aliment et réfrigérant de l’estomac pour les nouveau-nés, Afrique du Sud)
- Utilisée pour renforcer l’immunité et la croissance générale des nouveau-nés (Afrique du Sud)
Propriétés:
- Antiinflammatoire
- Antibactérienne
- Antispasmodique
- Bronchorelaxante.
Composition chimique:
Les différentes études faites sur la Walthérie ont montré la présence de Composés phénoliques (kaempférol), de flavonoïdes (quercétol, épicatéchine, tiliroside), de tanins et d’alcaloïdes aussi bien dans la tige que la feuille. Les mêmes composés chimiques ont été trouvés dans les racines de la plante, souvent dans une proportion plus élevée (Zongo, 2007). Ce qui pourrait expliquer l’utilisation de toutes les parties de la plante par les guérisseurs traditionnels.
Ceci dit, à moins que tu fasses pousser ta Walthérie toi-même, je ne te recommande de déraciner les plants que tu peux rencontrer dans la nature. Heureusement qu’elle n’est pas facile à déraciner, car la racine de Waltherie est pivotante et peut s’enfoncer assez profondément dans le sol. Et c’est tant mieux, car la déraciner reviendrait à « perdre » la plante. Plus moyen de venir récolter les sommités fleuries plus tard.
Adassoussou serait d’une bonne efficacité dans le traitement des infections causées par les organismes à Gram positif et à Gram négatif (Olajuyigbe et al, 2011), ce qui la rend intéressante pour soigner une large gamme d’infections cutanées.
on comprend mieux pourquoi elle a été largement utilisée en médecine traditionnelle dans nos différents pour soigner divers problèmes dermatologiques, aussi bien chez les enfants que chez les adultes (Voir usages cités ci-dessus).
Une plante de la peau qui grâce à ses mucilages adoucissants et antiinflammatoires, à ses propriétés antibactériennes et son pouvoir antioxydant, a le pouvoir de réparer la peau, et même la sublimer.
Tu peux l’utiliser en externe sur les enfants en toute sécurité, la plante est reconnue comme sûre: une toxicité faible voire quasi nulle, et un risque d’allergie quasi nul aussi.
Nous pouvons nous inspirer de cet usage ancestral qui veut que Adassoussou soit utilisée en bains pour:
- Fortifier les enfants et renforcer leur système immunitaire
- Soigner les maladies de la peau et les prévenir.
Tu peux d’ailleurs l’associer au Djeka pour une action synergique.
Et nous pouvons aller plus loin et l’utiliser pour prendre soin de leur peau (et de la notre au passage) au quotidien, en préparant des huiles de soins, des savons, des infusions de bain à base de Walthérie. Je te montre comment faire dans la Formation Phytocosmétique.
Idées de recettes avec la Walthérie:
- Infusion de bain fortifiante Waltheria et alchornea (Adassoussou et Djeka)
- Poudre cicatrisante de sommités fleuries de Walthérie
- Huile de soin adoucissante et réparatrice Sos Peau
- Huile de massage adoucissante pour bébés
- Bain de pieds Ancrage, avec le Vétiver
La posologie recommandée dans les ouvrages pour une prise en interne est la suivante:
Décoction de 30 grammes de feuilles par litre d’eau, à boire dans la journée, ou à utiliser en
bain de bouche (dans le cas d’affections
Toxicologie:
La bibliographie parcourue et explorée de long en large, ne mentionne aucune toxicité.
Attention toutefois: Ne récolte pas la plante n’importe où. Choisis un lieu qui te semble assez préservé. Ne cueille pas la Walthérie au bord d’une route très fréquentée par exemple.
Si tu as la chance de rencontrer la plante quand elle est montée en graines, n’hésites pas à prélever les semences et à les faire pousser en pot à la maison.
Et ne cueille surtout pas si tu n’as pas identifié la plante à 100%. Si tu souhaites apprendre à reconnaître les plantes dans la nature sans te tromper, et en savoir plus sur les techniques de récolte et comment utiliser les adventices à la maison, rejoins-nous lors de nos prochaines balades botaniques. J’espère t’y retrouver très bientôt!
D’ici là, partage dans l’espace commentaires, les usages anciens de la Walthérie que ta grand-mère ou un autre proche t’a transmis. Utilises-tu cette plante médicinale?
Je te dis au prochain article!
Prends soin de toi.
Bibiche
Toutes les informations données dans cet article sont issues de mes lectures de thèses et d’ouvrages sur Waltheria indica et de mes expériences personnelles. Elles ne remplacent pas une consultation chez le médecin. Consultez un professionnel de santé si vous êtes malade.
https://theses.hal.science/tel-00949223
file:///Users/christelle/Downloads/33992_ZONGO_2013_archivage.pdf
http://www.ethnopharmacologia.org/recherche-dans-prelude/?plant_id=6263
