Tu as trop mangé ce soir. Il y’a quelque chose que tu n’as pas digéré ou que tu digères mal mais tu sais même pas c’est quoi? Tu es anxieuse et agitée au moment du coucher. Et puis tu as ces fichues migraines, comme si ce n’était pas assez! Ce qu’il te faut, c’est peut-être…

Un jour, une personne m’a dit: « Soit ils t’acceptent comme tu es sans aucune garantie, soit ils te laissent comme tu es sans aucune contrepartie ». Cette personne, c’est quelqu’un que j’apprécie énormément, que j’appelle bien souvent « Mon alchimiste », (en référence tu t’en doutes à l’Alchimiste de Paulo Coelho) en raison de sa grande sagesse, de…

« Ne gaspillez pas votre argent à vous abîmer la peau… » La première fois que j’ai lu cette phrase de Dominique Loreau, cela m’a fait Tilt!   Il n’est pas rare en effet de constater que nous dépensons beaucoup d’argent, parfois même nos économies dans des produits de soin à la qualité parfois douteuse et par ailleurs…

Les fruits noirs… Lorsque j’étais enfant, nous les faisions cuire, dans de l’eau très chaude ou grillée sous la cendre. Et on utilisait les noyaux pour faire un jeu de société appelé « Songo’o ».  Perso j’adorais ça! Et je suis sûre que bon nombre d’entre vous aussi, enfin, si vous avez grandi en Afrique. L’arbre qui…

Et Voilà un rituel qui devrait être un incontournable des gestes beauté: le brossage corporel. J’ai lu quelque part que les japonais et les suédois le pratiquent depuis des siècles.  Si tu ne le pratiques pas encore, c’est peut-être pour toi l’occasion de l’essayer. Et ce n’est pas des raisons de le pratiquer qui manquent!…