Waltheria indica, l’une de mes plantes préférées… Laisse moi te présenter, si tu ne la connais pas encore, l’une des plantes de la douceur les plus élégantes qui soient! Je l’ai rencontrée maintes fois au Bénin, au Cameroun, en Cote d’Ivoire mais elle aussi présente ailleurs: Du Sénégal jusqu’en Afrique du Sud. C’est une plante…
Amie des Plantes, Dans l’article précédent, je t’ai vanté les bienfaits du Bitter cola (Garcinia kola) et de l’intérêt d’avoir toujours une graine à la maison. Pour des raisons pratiques d’utilisation, tu peux préparer un extrait de la plante qui pourra être utilisé en cas d’hépatotoxicité, d’hypertension artérielle, de baisse de libido, peau qui vieillit…
Garcinia kola est un arbre fruitier qui pousse spontanément en Afrique centrale et en Afrique de l’Ouest. Elle serait menacée aujourd’hui entre autres du fait de l’abattage intensif des arbres pour en faire du bois et des cure-dents. Ces derniers sont très sollicités en effet pour le soin bucco-dentaire. Les graines, elles, ont bien d’utilisations…
Je ne suis ni médecin ni professionnel de santé et toutes les informations que je vais partager avec toi dans cet article sont une collections d’informations prises ci et là, dans les ouvrages scientifiques de référence, des livres spécialisés et inspirées aussi de mes expériences personnelles. Bonne lecture! J’ai écrit cet article pour mettre en…
J’aime les bain de pieds. Plus qu’un soin, c’est un moment à moi où je ressens une profonde gratitude pour ces jambes qui me portent, me donnent la chance et l’occasion d’aller ci et là au cours de mes journées, de marcher tantôt à pas de tortue, tantôt à pas de géant. Grâce à elles,…
Et une nouvelle semaine commence! Et avec elle ses nouveaux défis, ses journées bien pleines, et parfois un corps fragilisé, qui n’arrive plus à suivre le rythme… Les plantes peuvent être d’un grand soutien au quotidien. Cette semaine, on va concocter des boissons à partir de plantes. La plupart des plantes sont tonifiantes tantôt stimulantes…
Les glaçons sur la peau? C’est un geste beauté pratiqué aujourd’hui encore dans les quatre coins du monde. J’aime bien m’en servir seulement quand le besoin se fait sentir. J’avoue je préfère toutefois laisser fondre les glaçons avant d’utiliser l’eau glacée sur le visage. Les glaçons sur la peau possèderaient bien des avantages: La glace…
J’adore le Coco! En Afrique, ça abonde et on n’en profite toujours pas assez. D’ailleurs, il est rare de trouver dans le commerce du Lait de Coco (non importé) dans certains pays comme le Cameroun. L’huile de Coco quant à elle, se vend de plus en plus. C’était encore une denrée rare il y’a quelques…
