Waltheria indica: médicinale et cosmétique
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Waltheria indica: médicinale et cosmétique

Waltheria indica, l’une de mes plantes préférées… Laisse moi te présenter, si tu ne la connais pas encore, l’une des plantes de la douceur les plus élégantes qui soient! Je l’ai rencontrée maintes fois au Bénin, au Cameroun, en Cote d’Ivoire mais elle aussi présente ailleurs: Du Sénégal jusqu’en Afrique du Sud. C’est une plante…

Le Bitter Cola (Garcinia kola) : 5 bonnes raisons de croquer dedans
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Le Bitter Cola (Garcinia kola) : 5 bonnes raisons de croquer dedans

Garcinia kola est un arbre fruitier qui pousse spontanément en Afrique centrale et en Afrique de l’Ouest. Elle serait menacée aujourd’hui entre autres du fait de l’abattage intensif des arbres pour en faire du bois et des cure-dents. Ces derniers sont très sollicités en effet pour le soin bucco-dentaire. Les graines, elles, ont bien d’utilisations…

Tridax procumbens, une adventice qui a tant à nous offrir…

Tridax procumbens, une adventice qui a tant à nous offrir…

On la surnomme la Pâquerette sauvage. Il faut dire qu’elle ressemble quand même beaucoup à la petite pâquerette (Bellis perennis) que tu dois rencontrer beaucoup en ce moment si tu vis en Europe, Amérique du Nord… Normal! Elles appartiennent à la même famille botanique: les Astéracées. Et Leurs inflorescences présentent des similitudes à la différence…

L’Ackee, plante-savon aux usages ancestraux à ressusciter
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L’Ackee, plante-savon aux usages ancestraux à ressusciter

JJ’Dans la nature, il existe des plantes qui se comportent comme un savon. Ce sont des plantes particulièrement riches en saponines, qui fournissent une mousse abondante au contact de l’eau. Une eau savonneuse qui possède réelles propriétés tensioactives, nettoyantes et dégraissantes… C’est pourquoi elles étaient utilisées dans le passé pour faire la lessive, le ménage,…

Klipp dagga, une médicinale qui fait du bien!
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Klipp dagga, une médicinale qui fait du bien!

Queue de Lion, oreille de Lion, Dagga sauvage, Klipp Dagga… C’est autant de surnoms attribués au Leonotis nepetifolia, une jolie plante que j’ai eu la chance de rencontrer maintes fois dans mon village. Elle y pousse à son aise, même si elle est parfois fauché au moment des défrichages. Car oui la plante pousse le…

Hyptis suaveolens, une plante anti-moustique mais pas que…

Hyptis suaveolens, une plante anti-moustique mais pas que…

La plante du jour est une plante jugée envahissante, parfois très envahissante au Bénin, en Cote d’Ivoire, Burkina Faso… tant et si bien que j’ai voulu savoir comment la plante est utilisée localement. Lors de mon apprentissage sur l’Hyptis suaveolens, je suis allée de découvertes en découvertes, certaines plus surprenantes que d’autres. C’est à se…

Sterculia setigera, une médicinale que tout africain devrait connaître #GommeMbep

Sterculia setigera, une médicinale que tout africain devrait connaître #GommeMbep

Je découvre le Sterculia lors de mon premier séjour au Sénégal il y’a 5 ans maintenant. La gomme y est utilisée en cuisine, c’est l’un de ces ingrédients que l’on ajoute au couscous de Mil. Ma curiosité me pousse à comprendre pourquoi elle est utilisée de cette façon… Ce que j’apprends alors à ce moment…

Sida rhombifolia, une adventice plante ancestrale de la beauté
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Sida rhombifolia, une adventice plante ancestrale de la beauté

Parmi les plantes médicinales les plus répandues à l’état sauvage en Afrique, il y’a cette plante: Sida rhombifolia. Je t’en avais un p’tit peu parlé dans cette vidéo et réalisé deux recettes avec cette plante ancestrale qui était utilisée autrefois au Ghana et au Gabon comme savon.   Cette plante à mucilages appartient à la…