Le Mil est une céréale que nous consommons beaucoup en Afrique de l’ouest. En occident, on en trouve dans les magasins exotiques. Dans les magasins biologiques, on trouve surtout de la farine de millet brun. Il s’agirait bien à première vue de la même farine, le millet étant une autre appellation du petit Mil. À…
Dans ma collection des boissons maison, il y’a cette orangeade que je prépare à tous les coups. J’en ai toujours au frigo au cas où… question d’avoir quelque chose à offrir à boire si un visiteur venait à passer. Elle fait presque toujours l’unanimité, même si parfois je fais une variante avec des citrons à…
Edit: Pour introduire la catégorie Beautyfood du Blog, je poste ici cet article de Juin 2016 de mon ancien blog www.labeautedanslassiette.com qui deviendra une catégorie à part entière de ce blog. Puisqu’il est question de beauté holistique ici, cette thématique de la beauté de la peau par l’alimentation trouve ici je pense toute sa place….
Je dis Ventre plat mais en fait il s’agit surtout ici de plantes pour soulager les troubles digestifs, prévenir les ballonnements… ce qui la plupart du temps contribue à garder un ventre plat. Ceci dit, je ne fais pas ici le culte du sacré corps sain et parfait, mais plutôt l’éloge d’un ventre qui ne…
Entre, assieds-toi et fais comme chez toi… Pour te souhaiter la bienvenue, on va trinquer avec un Soda à la Lavande. Mais d’abord on va le préparer ensemble, ce Soda est en fait une sorte de boisson fermentée inspirée du Livre cité ci-dessous. Je ne te cache pas que depuis maintenant trois étés, je me…
Les granolas sont devenus mes compagnonnes de grignotage depuis que j’ai adopté une alimentation sans sucres raffinés pour sauver ma peau de l’acné. J’adore en préparer, c’est rapide, facile et super économique! Et puis on peut faire plein d’autres choses avec: des verrines, des barres de céréales, des Cookies craquants, des boules énergétiques croquantes à…
